Sepertinya kita akan menghadapi musim dingin kekurangan makanan dan persediaan, dan aku sibuk menimbang semua yang kumiliki dan semua yang kubutuhkan. Sebagai ibu dari tiga anak yang sudah menikah, merasakan sejumput uang receh bukanlah hal yang asing bagi saya. Tapi tahun ini, sama seperti tahun lalu, akan ada kekurangan barang-barang penting yang tidak dapat dimunculkan oleh jumlah dolar di saku saya. Jika Anda belum pernah melihat rak kosong, anggap diri Anda beruntung; toko kelontong saya kehabisan pasta gigi, dan sepertinya makanan kaleng dan daging tertentu akan segera menghilang.

Rekomendasi Swab Test Jakarta

Jika Anda ingin mempelajari cara menghemat jalan keluar dari kekacauan yang mengkhawatirkan ini, maka tandai posting blog ini. Saya membagikan rencana pertempuran dasar saya tentang bagaimana memikirkan dan merencanakan kekurangan sehingga saya dapat melindungi keluarga saya dari perasaan yang terburuk.

Menu mingguan saya cukup sederhana akhir-akhir ini. Kami memiliki malam pasta, malam casserole, malam sup dan sandwich, dan malam pizza buatan sendiri. Strategi ini membuat belanja menjadi sederhana, dan saya dapat memprediksi apa yang akan kita miliki untuk sisa makanan.

Satu hal yang saya suka lakukan adalah membuat batch ekstra besar dari sesuatu yang saya tahu anak-anak saya suka, dan saya melayani setengah dan membekukan setengah lainnya untuk musim dingin ini ketika segalanya menjadi ketat; ini sangat mudah sekarang karena kami terutama makan di luar kebun kami.

Berikut adalah beberapa tips tentang perencanaan makan:

Tetap sederhana. Jika saya tahu bahwa setiap Rabu malam adalah malam pasta, saya bisa bermain sedikit dengan resep pasta, tetapi saya juga tidak perlu menemukan kembali roda di sini. Misalnya, satu minggu bisa jadi spageti, minggu lain bisa jadi ravioli.
Sertakan setidaknya satu kali makan menyenangkan seminggu. Anak-anak saya suka pizza, tetapi memesan di luar terlalu mahal akhir-akhir ini. Jadi, kami merencanakan malam pizza dan membuat malam itu menjadi sebuah acara. Anak-anak bisa membuat pizza mereka, dan semua orang senang. Temukan makanan menyenangkan Anda, dan pastikan untuk memasukkannya. Perencanaan makan tidak harus terasa seperti hukuman.
Pikirkan tentang apa yang sedang musim di tempat Anda berada. Jika Anda memiliki kebun atau akses ke produk segar, makanlah apa yang sedang tumbuh sekarang; ini adalah cara yang bagus untuk menghemat uang.
Gandakan resep murah. Jika keluarga Anda menyukai cabai, buatlah dalam jumlah besar saat Anda mampu menggandakan resep dan membekukan setengahnya. Batch beku itu akan berguna pada malam musim dingin ketika dapur terlihat buruk.

Jadilah Cerdas Tentang Inventaris Dasar Anda

Sangat mudah untuk menghitung kaleng sup dan mencari tahu berapa banyak lagi kaleng yang harus Anda beli untuk disimpan di rak Anda. Memiliki dapur yang terisi penuh dapat dengan mudah membuat Anda merasa siap, tetapi jika Anda tidak membeli barang yang tepat atau membeli terlalu banyak barang yang tidak Anda makan, dapur Anda tidak akan banyak membantu.

Cobalah kiat-kiat ini untuk menjadi pintar dalam mencari tahu inventaris Anda.

Meal Plan Like A Pro: Saat Anda membuat sketsa rencana makan yang dapat diandalkan yang akan digunakan oleh keluarga Anda, maka Anda dapat dengan mudah memprediksi jenis makanan dan persediaan apa yang harus Anda siapkan sekarang.

Jangan tiba-tiba mengadopsi gaya makan baru karena Anda merasa harus melakukannya. Tahun lalu, saya menyaksikan orang-orang berteriak satu sama lain atas beberapa kantong terakhir kacang polong kering di toko bahan makanan lokal saya. Beberapa bulan yang lalu, seorang teman bertanya kepada saya apa yang harus dilakukan dengan lima pon kacang kering dan kacang polong. Dia membelinya selama kekurangan pandemi tahun lalu karena dia pikir dia harus melakukannya. Apakah Anda melihat hubungannya? Sangat penting bahwa Anda berbelanja untuk apa yang Anda butuhkan dan jangan biarkan kecemasan atau ketakutan akan kekurangan menentukan apa yang Anda beli.

Lihatlah ukuran porsi yang tertera pada makanan yang Anda miliki di rumah. Saya terkesima ketika menyadari bahwa saya dapat meregangkan makanan siap saji yang berbeda hanya dengan mengikuti ukuran porsi yang disarankan. Hal ini tidak hanya menghemat uang, tetapi jauh lebih sehat untuk Anda dan keluarga. Jelas, aku tahu.

Atur rak Anda. Atur rak Anda berdasarkan cara Anda makan sehingga Anda dapat melihat apa yang Anda miliki pada waktu tertentu. Misalnya, saya memiliki persediaan kue, bumbu, pati, dan protein nabati, dan makanan ringan semuanya dipisahkan karena itulah yang paling sering saya beli.

Buat daftar periksa sederhana. Buat dokumen berbutir makanan yang Anda tahu selalu Anda beli, seperti pasta atau saus tomat atau susu atau selada, misalnya. Masukkan itu ke dalam sarung plastik dan tempelkan ke pintu lemari es Anda. Saat Anda kehabisan dasar-dasar Anda, periksa dengan spidol penghapus kering. Trik ini terdengar sangat sederhana, tetapi ketika Anda kehabisan uang atau tidak dapat menemukan barang-barang tertentu karena kekurangan, daftar ini akan membuat Anda tetap fokus pada apa yang perlu Anda beli. Anda cenderung tidak panik berbelanja jika Anda punya rencana.
Bagaimana dan kapan harus membeli dalam jumlah besar.

Saya tidak memiliki satu juta dolar, dan saya sudah berbelanja dengan anggaran yang sangat ketat, tetapi saya mengambil dua atau tiga tambahan yang dapat saya bekukan atau simpan ketika saya membeli. Membeli dalam jumlah besar tidak harus berarti pergi ke toko kotak dan membeli satu jenis makanan dalam jumlah besar. Tidak ada yang membutuhkan 500 hotdog di dalam freezer.

Swab Test Jakarta yang nyaman

Categories: Kesehatan